Der Körper verlernt durch eintönigen Gebrauch seiner Muskeln und Gelenke seine Bewegungsfreiheit. Über die Körperarbeit nach SAHI, eine Kombination bewährter Techniken soll der Körper die Chance bekommen, sich neu zu finden und zu generieren. Das Zellgedächtnis wird aktiviert, um jede Zelle an ihren gesunden Urzustand zu erinnern. So kann das Energiefeld ausgeglichen und die Stressresistenz erhöht werden.

Sandra Hielscher vermittelt in ihren Seminaren zur SAHI Körperarbeit strukturellen, dynamischen und energetischen Methoden, um den Gleichklang des Körpers wiederherzustellen. Teilnehmende lernen dabei, wie Verspannungen sich lösen und Selbstheilungskräfte angeregt werden können.