Hey, ich bin Leana, Yogalehrerin aus Bielefeld.
Mit viel Freude unterrichte ich Yoga in Bielefeld und Umgebung und begleite Menschen dabei, mehr Ruhe, Kraft und Balance in ihren Alltag zu bringen. Auch in diesem Jahr biete ich im Haus WohlSein wieder Alpaka-Yoga auf der Wiese an – eine wundervolle Verbindung aus Bewegung, Natur und Entspannung.

Das Besondere:
Die Yoga-Einheit findet draußen auf einer idyllischen Wiese zwischen bezaubernden Alpakas statt. Du kannst mit den Tieren auf Tuchfühlung gehen – ihre ruhige und freundliche Ausstrahlung wirkt tief entspannend und macht das Erlebnis zu etwas ganz Besonderem. Die natürliche Umgebung, das sanfte Schnauben der Alpakas und die frische Luft lassen dich den Alltag sofort loslassen.

Suchst du nach einer bewussten Auszeit und mehr Achtsamkeit in deinem Leben? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig.

Was dich erwartet:

Erlebe Yoga unter freiem Himmel inmitten der Natur – begleitet von neugierigen und sanften Alpakas. Während wir gemeinsam wohltuende Yogaübungen praktizieren, sorgen die Tiere mit ihrer ruhigen Ausstrahlung für eine ganz besondere Atmosphäre. So fällt es leicht, den Alltag loszulassen, tief durchzuatmen und ganz im Moment anzukommen.

Die Stunden sind für Anfängerinnen und Anfänger sowie Geübte gleichermaßen geeignet. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Freude an Bewegung, frischer Luft und tierischer Gesellschaft.

Durch sanfte Mobilisation, achtsame Dehnung und kräftigende Übungen stärkst du deinen Körper und findest gleichzeitig mehr Ruhe und Gelassenheit.

Am Ende jeder Stunde gibt es eine entspannende Abschlussphase, in der du abschalten, neue Energie tanken und die besondere Stimmung auf der Wiese genießen kannst.