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Kristallklangschalen & Yin Yoga

15. März /15:15 - 16:45

Eine liebevolle und achtsame Praxis für Körper, Geist und Seele

Lass dich während deiner Yin Yoga Praxis von dem Sound der Kristallklangschalen begleiten.

Im Yin Yoga werden die einzelnen Positionen ohne größere Muskelanspannung für einige Minuten gehalten. So erreichen wir tiefere Körperschichten wie Bindegewebe & Faszien. Du darfst vollkommen passiv sein. Hier musst du nichts leisten oder erreichen. Du hast Zeit auf deinen Körper, deine Empfindungen zu hören. Du darfst fühlen und spüren.

Dir selbst begegnen und mit allen sein, was gerade ist.

Der SOUND der Kristallklangschalen unterstützt dich in diesem Prozess auf ganz sanfte Art und Weise.

Dein Verstand und deine Gedanken dürfen langsamer werden. Dein Körper bekommt die Möglichkeit zu regenerieren, dein Nervensystem darf ruhiger werden und du kommst zurück in deine harmonische Frequenz.

Details

Datum:
15. März
Zeit:
15:15 - 16:45

Veranstaltungsort

Yoga-Raum

Veranstalter

Jacqueline Schröder
Telefon
05241 2203923
E-Mail
www.jacqueline-schroeder.de
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